جمعه, ۲۲ آبان , ۱۴۰۵ | 3 جماد ثاني 1448 Friday, 13 November , 2026
نکاتی در خصوص تغذیه صحیح به هنگام سحری و افطاری 17 فروردین 1401

نکاتی در خصوص تغذیه صحیح به هنگام سحری و افطاری

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف جوانه ماش، دمنوش نعنا با لیمو، کاهو و خیار، دم‌کرده بابونه، هندوانه، شربت شیره انگور با تخم شربتی یا خاکشیر در هنگام سحری برای کنترل عطش توصیه می‌شود.